Пожилые люди нуждаются в здоровом сне намного больше чем в лекарствах. Правда, в этом возрасте у большинства пенсионеров начинаются проблемы с бессонницей. А когда не можешь заснуть ночью, организм начинает напоминать обо всех старых болезнях и травмах, особенно это касается заболеваний опорно-двигательного аппарата.
читаем »
Последние обсуждения